人死之后的吉日和忌日，是民间丧葬习俗里常提到的两个说法，核心是结合逝者的生辰、去世时间，还有当地的传统历法来判断，吉日一般指适合办丧葬仪式、下葬的日子，忌日多和逝者的忌辰相关，也有部分地方把办仪式时不适合选的日子叫忌日，不同地区的判断标准不一样，比如北方部分农村会查老黄历，南方有些地方会结合逝者的八字推算，举个例子，山东济宁一带的老人去世后，家里会找村里懂老黄历的长辈，查去世当天往后的三到七天里，避开冲逝者生肖的日子,剩下的就是办葬礼的吉日。
判断吉日有几个实用的小方法，首先可以看老黄历里的“宜安葬”“宜办丧事”的标注，这是最直接的参考，其次要避开冲逝者生肖的日子，比如逝者属鼠，就不能选马日，因为子午相冲，这是很多地方的通用规矩，还有，去世后的第三天和第七天，部分地区也会算吉日，比如河南周口的家庭，要是老人在周三去世，就会把下周三定为下葬吉日，觉得这时候亲友都有空，仪式也办得周全，要是遇到法定节假日，比如清明假期，很多人会选这天办葬礼，因为在外的亲友能赶回来,也是实用的吉日选择。
忌日主要指逝者去世的当天，还有部分地方把每年的这一天叫忌日，是用来纪念逝者的，办丧葬时的忌日，多是指仪式里不适合选的日子，比如有些地方认为，逝者去世当天是忌日，就不能当天下葬，得往后推，还有，忌日当天不适合办喜事，比如结婚、搬家，这是民间的传统忌讳，举个例子，江苏苏州的家庭，要是老人在农历八月十五去世，就不会在当年的八月十五办任何喜事，连家里的装修动工都会避开，每年的忌日当天，很多人会去墓地扫墓，给逝者烧些纸钱，这是表达思念的方式，也有部分地方会准备逝者爱吃的菜，摆上碗筷,算是对忌日的重视。
要是家里遇到老人去世，想确定吉日和忌日，最好先问当地的长辈，因为每个地方的习俗都有差异，别随便按网上的说法来，要是找不到懂习俗的长辈，也可以找村里或社区里办过白事的人家问，他们的经验更实用，还有，现在很多人会用手机查黄历，选吉日的时候，除了看标注，还要结合自己家的实际情况，比如亲友的时间，别为了选吉日让大家赶得太急，忌日不用太纠结，只要记得每年的这一天去看看逝者，表达思念就好,不用刻意按老规矩做太多复杂的事。