周易里的黄道吉日，最早是从古代天文历法结合阴阳五行推演来的，不是随便定的好日子，古人把天体运行分成十二辰，对应周易里的阴阳五行，再结合日常要做的事，选出阴阳调和、五行顺畅的日子，比如古代修房子选的黄道吉日，得避开辰冲的日子，辰冲就是地支对冲的日子，像子午冲、丑未冲这类，要是选了冲的日子，就觉得会影响施工的顺利程度。
周易里的黄道吉日，还和十二建星有关，建星就是建除满平定执破危成收开闭，这十二个星对应不同的日子，成和开这两个星，一般被归为黄道吉日，比如办喜事选成日，觉得能成事儿；选开业选开日，觉得能开张顺利，不过这也不是死规矩，得结合具体的事儿来定,不能一概而论。
普通人用周易选黄道吉日，不用搞太复杂的推演，记几个常用的规则就行，比如办婚礼，得避开双方父母的生肖冲日，要是男方属龙，女方属狗，辰戌冲，就不能选辰日或者戌日，还有乔迁，得选和全家生肖不冲的日子，要是家里有属兔的，就避开酉日，卯酉冲，觉得搬新家会有磕碰。
农村里盖房选黄道吉日，还会看地基的朝向，要是房子坐北朝南，选的日子得和南北方向的五行匹配，北方属水，选带水行的日子，就觉得能镇宅，还有办丧事，周易里选的黄道吉日是闭日，闭日能让后事办得稳妥，不会出乱子,这都是古人传下来的实用经验。
现在人不用翻周易原著，找老黄历的时候，先看上面标了成、开的日子，再对照当天的干支和自己的生肖有没有冲克，比如自己属马，就避开子日，子午冲；要是属羊，避开丑日，丑未冲，要是办的是大事，比如开业、结婚，还可以结合当天的时辰，上午的辰时、巳时，五行属木火，适合办热闹的事儿，下午的申时、酉时，五行属金，适合办稳妥的事儿。
选黄道吉日的时候，别只盯着周易的说法，还要看实际的天气，要是选的黄道吉日赶上暴雨，办婚礼肯定也不顺利，得把天文和现实情况结合起来，还有，要是家里有人信其他的，比如有老人信佛教，还可以避开和佛教禁忌冲突的日子，不用完全照搬周易的说法,灵活调整就行。
周易里的黄道吉日，本质是古人对生活的美好期许，不是绝对的规矩，不用太较真，要是选的日子刚好赶上自己忙，换个相近的日子也没问题，毕竟日子是给人用的，不是束缚人的，比如本来选了开业的黄道吉日，刚好赶上供货商没到货，改个日子也不会影响生意。
平时可以记几个常用的黄道吉日规律，不用每次都查，比如每月的成日、开日，一般都比较稳妥，避开冲自己生肖的日子，就能应付大部分日常的事儿，要是遇到特别大的事儿，比如孩子升学、老人过寿，再仔细对照一下周易的干支，结合实际情况选，这样既符合传统,又不会给自己添麻烦。