民间择吉日时，最先要避开的是传统民俗里公认的特殊禁忌日，比如每月的农历十五、农历三十，还有立春、立秋、冬至这类节气的当天，很多人办喜事、建房动工、出门远行时，都会特意避开这些日子，长辈们常说这类日子气场特殊，容易有变数，比如村里有人办婚礼，要是选在农历十五，不少亲戚会私下嘀咕，觉得不如其他日子稳妥，毕竟十五是月圆日，也被认为是阴气较重的日子，办喜事时老人会觉得不太吉利，还有的人打算开春盖房，特意查了黄历，避开了立春当天，说立春是万物复苏的节点，动土会惊扰地气,不如前一天或者后一天更合适。
择吉日时还要避开自身状态不佳的日子，比如前一天熬夜到凌晨两三点，第二天精神恍惚，或者当天正处于身体不适、情绪低落的状态，这类日子不管办什么事，都容易出错，比如有人本来选了周六去签重要合同，结果前一天陪客户喝酒到很晚，第二天头疼得厉害，签合同时连关键条款都没看清，最后差点出问题，还有的人打算当天去面试，早上起来突然觉得心慌、没胃口，这种状态下说话容易紧张结巴，面试效果肯定不好，不如改到自己状态饱满的日子，所以选日子前，先看看自己的身体和情绪,状态差的日子再合适也得往后推。
黄历里的冲煞日也是择吉日要避开的，比如冲自己的生肖、冲家人的生肖，还有冲当天的时辰对应的生肖，黄历上会写清楚当天冲什么生肖，冲兔”的日子，属兔的人不管办大事小事，都尽量避开，比如有个属兔的人打算当天搬新家，黄历写着冲兔，他特意改了日子，说搬家当天自己要是犯冲，容易磕磕碰碰，搬新家讲究顺顺利利，没必要冒这个险，还有的人给孩子办满月酒，查黄历发现当天冲孩子的生肖，哪怕日子看起来不错，也会改到另一天，就怕冲煞影响孩子的运势,毕竟办喜事图的就是个平安顺遂。
择吉日还要避开近期有特殊事件的日子，比如身边有亲人去世、朋友办丧事，或者当地有重大的负面事件，这类日子的气场会受影响，比如小区里有人办白事，附近的住户一般不会选当天办喜事，觉得晦气，还有的地方刚发生过火灾、车祸这类意外，当地人也会避开这类日子办大事，怕沾上不好的运气，要是自己身边刚经历过不好的事，比如家里有人住院刚出院，也别选当天办重要的事，得等大家都缓过来，状态都好的时候再选日子,这样办起事来也能更踏实。
择吉日避开这些日子，不是迷信，是为了让自己办事更顺利，少些不必要的麻烦，选日子不用太纠结，结合传统民俗、自身状态和实际情况来，选个自己看着舒服、大家都认可的日子，办起事来心里也踏实,自然更容易有好结果。